オスグッド

ABOUT

オスグッドについて

成長期に膝下の骨の出っ張り周辺が痛む状態です。運動量や太ももの柔軟性を確認します。

オスグッドは10歳～14歳くらいの成長期に多く見られるスポーツ障害です。太ももの前の筋肉の「大腿四頭筋」を使い続けることで疲労が蓄積して血流が悪くなり筋肉が硬くなってしまいます。その硬くなった「大腿四頭筋」は膝のお皿の下にある脛骨粗面に付着しており、付着部を強力に牽引することにより発症し、姿勢の悪さや歪みがある状態で成長することで痛みに繋がります。主に膝を伸ばす動作を繰り返し行うバレーボール、バスケットボール、サッカーなどのジャンプやキックを行うスポーツをする方に多く見られます。

痛みが特にひどい場合は運動を中止し安静にします。アイシング、電気治療、筋肉調整、テーピングなどを施し、痛みを軽減、補強などの様々なサポートをしていきます。運動ができる時は、様子を見ながらストレッチも行っていきます。当院の治療は太ももの筋肉を緩めながら姿勢、骨盤の状態も診ていきます。それと同時に股関節の動きが悪いと膝に負荷がかかりやすくなりますので、その改善も行います。

POSSIBLE FACTORS

考えられる負担

• 反復ジャンプ・走行
• 大腿前面の緊張
• 練習量の急な増加

OUR APPROACH

当院での考え方

MEDICAL CARE

医療機関への相談を優先したいサイン

• 歩けないほどの痛み
• 強い腫れ・発熱
• 外傷後の変形

症状が強い、長引く、悪化している場合も医療機関での評価をご検討ください。